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Ojingeo Bokkeum - Pfannengerührter scharfer Kalmar

Prep Time:

45 Minuten

Cook Time:

10 Minuten

About the Recipe

Ein sehr schmackhafter Kalmar. Ein Rezept der koreanische Küche, die ist nah an der japanischen, hat die Schärfe der thailändischen und die Einfachheit der chinesischen und doch ganz anders

Ingredients

500g Kalmare

Öl

1 Möhre, längs halbiert, dann quer in dünne Scheiben geschnitten

1 Zwiebel, halbiert und in Scheiben

3 Frühlingszwiebeln in längeren Stücken


Reis


Sauce:

2 El Gochujang-Chillipaste

1 El Couchugaro-Chillipulver

1 El Mirin

2 Tl Soja

1 El Honig

4 Knoblauchzehen zerdrückt

Frisch geriebener Ingwer

Preparation

  1. Zunächst muss der Kalmar präpariert werden. Hierfür Zieht man den Kopf samt Tentakeln aus dem Körper, die Flossen ab und entfernst die dünne Haut auf der Oberfläche. Dann werden die Tuben aufgeschnitten, Reste der Innereien und das Schwert werden entfernt und mit kaltem Wasser abgewaschen. Abtupfen und mit einem scharfen Messer die Innenseiten rautenförmig einschneiden (nicht durchschneiden). Die Tuben dann in 5cm grosse Stücke schneiden und auch die Tentakeln zurechtschneiden

  2. Den Reis kochen

  3. Alle Zutaten der Sauce miteinander verrühren

  4. Das Öl in einer Pfanne bei hoher Temperatur erhitzen. Die Möhren- und Zwiebelscheiben ca. 5 Minuten in der Pfanne rühren, bis sie anfangen weich zu werden. Die Kalmarstücke, Frühlingszwiebeln und die Sauce hinzugeben und bei stärkster Hitze 2-3 Minuten pfannenrühren, bis die Kalmarstücke nicht mehr glasig sind. Von der Flamme nehmen und das Sesamöl untermischen

  5. Den Reis und die Kalmarsauce verteilen und mit Sesam bestreuen

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